थेरेपिस्ट/ साइकियाट्रिस्ट खोंजें

कल्याणी मुख्य रूप से वयस्कों के साथ काम करती हैं और भावनात्मक चिंताओं से प्रभावी ढंग से निपटने में उनकी मदद करती हैं। वे तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार दृष्टिकोण प्रदान करती है। वे किशोरों और वयस्कों के साथ विभिन्न चिंताओं जैसे रिश्ते से जुड़े मुद्दे, तनाव प्रबंधन, क्रोध प्रबंधन, मानसिक विकार, चिंता, वैवाहिक परामर्श, लैंगिक पहचान आदि से संबंधित चिंताओं पर काउंसेलिंग की विशेषज्ञ हैं।

कवाना ने मुख्य रूप से मूड डिसऑर्डर्स (अवसाद), एंगजाइटी डिसऑर्डर्स (पीटीएसडी, ओसीडी, जीएडी), रिश्तों, पारिवारिक समस्याओं और ट्रॉमा के मामलों पर काम किया है। वे प्रारंभिक मानसिक स्वास्थ्य जांच, आकलन, साइकोथेरेपी और मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर कार्यशालाओं में दक्ष हैं। वे एक अनोखे दृष्टिकोण का उपयोग करती है जो सीबीटी, एसीटी, माइंडफुलनेस पर आधारित रिलैक्सेशन थेरेपी जैसी तकनीकों पर आधारित है। मगर वे हमेशा मानवतावादी, अस्तित्ववादी और सकारात्मक मनोविज्ञान के सार की रक्षा करती है। किताबें पढ़ना, नई जगहों पर जाना, नए लोगों से मिलना और अपने डॉग बेबी के साथ समय बिताना उन्हें पसंद है।

कविता पिछले कुछ सालों से किशोरों और उनके माता-पिताओं के साथ काम कर रही हैं। विशेष ज़रूरतों वाले बच्चों और उनकी देखभाल करने वालों के साथ काम करना उनका जुनून है। इस संदर्भ में उनके निजी अनुभव ने उन्हें सहानुभूति जताने, सहायक बनने और सभी के लिए सम्मानित एवं सुरक्षित स्थान प्रदान करने में सक्षम बनाया है।

कशिश नैतिक प्रथाओं के प्रति दृढ़ प्रतिबद्धता रखती हैं और सहानुभूति के साथ समर्थन प्रदान करते हुए व्यक्तिगत विकास के लिए लोगों का मार्गदर्शन करती हैं ताकि उन्हें जीवन की चुनौतियों का सामना करने की अंतर्दृष्टि और अपनी खोज करने में मदद मिले। वे पाज़िटिव साइकोलॉजी, कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी, डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरेपी, साइकोडाइनैमिक अप्रोच जैसी तकनीकों का उपयोग करती हैं।

कशिश एक साइकोलॉजिस्ट हैं जिनका मानसिक स्वास्थ्य के प्रति बेशुमार जुनून है। क्लिनिकल साइकोलॉजी में मास्टर डिग्री के साथ कशिश सभी उम्र के व्यक्तियों की मनोचिकित्सा, परामर्श और मनोवैज्ञानिक आकलन सहित चिकित्सीय कौशल की कई रणनीतियों में प्रशिक्षित हैं। अपने व्यापक अनुभव के बल पर कशिश निडरता से अवसाद, चिंता और सीमा रेखा व्यक्तित्व जैसी विविध समस्याओं से निपटती है; आत्म-क्षति, आघात और माता-पिता और किशोरों के मार्गदर्शन को संबोधित करतीं हैं और निडरता से मानव मन की गहराई में उतरती हैं। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी (डीबीटी), और पारस्परिक और सामाजिक लय थेरेपी (आईपीएसआरटी) में अपनी विशेषज्ञता के आधार पर कशिश प्रत्येक क्लाइंट की जरूरतों के अनुरूप एक अनूठी चिकित्सा शैली का उपयोग करतीं हैं। कशिश का प्रभाव थेरेपी रूम तक सीमित नहीं है। एक मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षक के रूप में उन्होंने सकारात्मक मनोविज्ञान, तनाव/चिंता प्रबंधन, कार्य-जीवन संतुलन और लचीलापन निर्माण पर कार्यशालाओं के माध्यम से अनगिनत लोगों को प्रशिक्षित किया है।

क़ुरत एक लाइसेंस प्राप्त क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट हैं जो विभिन्न विकारों के उपचार में प्रशिक्षित और अनुभवी हैं। साथ ही, किसी व्यक्ति के अनोखे व्यक्तिगत, राजनीतिक और सामाजिक संदर्भ की अवधारणा बनाने की क्षमता रखती हैं। वे आघात-अवगत हैं और समलैंगिकता के प्रति सकारात्मक हैं तथा उन्हें आघात, व्यक्तित्व संबंधी कठिनाइयाँ, अवसाद, चिंता, ओसीडी और संबंध संबंधी कठिनाइयों के साथ काम करने का अनुभव है। क़ुरत के उपचार का तरीका मनोविश्लेषणात्मक और संबंधपरक सिद्धांतों से प्रेरित है तथा व्यक्तियों द्वारा अपनी दुनिया का अनुभव करने के अनूठे तरीके को गहराई से समझने का प्रयास करता है। वे विभिन्न थर्ड-वेव संज्ञानात्मक व्यवहार उपचारों में प्रशिक्षित भी हैं तथा वे प्रत्येक क्लाइंट की अनूठी आवश्यकताओं के अनुसार उचित तकनीकों का उपयोग करती हैं। क़ुरत क्लाइंट्स को उनकी चिंताओं की जांच करने तथा अपनी पसंद और स्वतंत्रता के साथ अपना जीवन जीने की क्षमता को बढ़ाने के लिए एक सहयोगी, सहानुभूतिपूर्ण और सुरक्षित स्थान प्रदान करने का प्रयास करती हैं।

कार्तिक राय ने एडिनबरा विश्वविद्यालय से मास्टर डिग्री हासिल की है। वे एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ हैं और उन्होंने पिछले दो साल स्कॉटलैंड में मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में काम किया है। साथ ही, उन्होंने काउंसेलिंग इन एडवांस्ड डिप्लोमा किया है और उनकी विशेषज्ञता है संकट, शोक और पारिवारिक परामर्श। ऑटिज़्म प्रैक्टिशनर और मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण कार्यकर्ता के रूप में कार्तिक ने विभिन्न मनोवैज्ञानिक विकारों से जूझ रहे व्यक्तियों के साथ काम किया है, जिसमें दीर्घकालिक चिंता, अवसाद, व्यक्तित्व विकार, स्कित्ज़ोफ़्रेनिया, ओसीडी और आत्म-क्षति व्यवहार शामिल हैं। कार्तिक का दृष्टिकोण क्लाइंट्स के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता बनाने पर जोर देता है ताकि उन्हें चिकित्सा के लाभों को देखने और उपचार प्रक्रिया के प्रति प्रतिबद्ध होने में सक्षम बनाया जा सके। वे मानसिक स्वास्थ्य की चुनौतियों वाले क्लाइंट्स की ज़रूरतों को संबोधित करते समय सहानुभूति और निष्पक्षता बनाए रखने में विश्वास करते हैं।

मैं एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक हूँ और मुझे इस क्षेत्र में 8 वर्षों से अधिक का अनुभव है। मैं किशोरों और वयस्कों के लिए विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों और चिंताओं जैसे अवसाद, चिंता, समायोजन समस्याओं, रिश्तों से जुड़े मुद्दों और व्यक्तित्व की समस्याओं के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी मुहैया कराती हूँ और इनमें विशेषज्ञता रखती हूँ। अपने क्लाइंट्स के साथ काम करते समय मैं आमतौर पर एक समग्र/उदारवादी दृष्टिकोण का उपयोग करती हूँ। मैं ऐसी सहायता प्रदान करने का प्रयास करती हूँ जो व्यक्तिगत आवश्यकताओं और शक्तियों के अनुकूल सबसे उपयुक्त वैज्ञानिक रणनीतियों और तकनीकों पर आधारित हो। मेरा मानना ​​है कि थेरेपी तब सबसे अच्छा काम करती है जब यह सहयोगात्मक और लक्ष्य-निर्देशित हो। कठिनाइयों की स्वीकृति और जागरूकता ही उपचार के मार्ग को प्रशस्त करती है। मैं इस क्षेत्र में नवीनतम प्रगति के बारे में अवगत रहने में भी गहरी दिलचस्पी रखती हूँ। अपने काम के अलावा मुझे पढ़ना, गाना, संगीत सुनना और घूमना पसंद है।

किम्बर्ली एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हैं जो ऑफ़लाइन और ऑनलाइन दोनों तरह से परामर्श सेवाएँ प्रदान करती हैं। उनका दृष्टिकोण समग्र, उदार, क्लाइंट-केंद्रित है जो क्लाइंट्स को उनके लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने पर केंद्रित है।

कुंतल वोरा के उपचार का तरीका क्लाइंट-केंद्रित और कथात्मक चिकित्सा पद्धति से प्रभावित है। उनकी चिकित्सा पद्धति ट्रॉमा इंफॉर्मेड और क्वीर एफ़र्मेटिव है। वे ईमानदारी, प्रामाणिकता और करुणा के स्थानों और कहानियों को सह-निर्माण करने की आशा के साथ थेरेपी के लिए एक नारीवादी, अंतर्विषयक और सामाजिक-न्याय लेंस अपनाती हैं।

एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के रूप में महिमा का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाना और इससे जुड़े कलंक को दूर करना है। उनका मानना ​​है कि मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से संतुलन की स्थिति में रहना हमारी पूरी क्षमता को महसूस करने और एक पूर्ण, खुशहाल और सार्थक जीवन जीने के लिए हमारे समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

कोमल एक सहज ज्ञान युक्त व्यक्ति हैं जो अपने क्लाइंट्स में जागरूकता, स्वीकृति और स्वयं तथा दूसरों के बारे में सीखने के अवसर पैदा करने का प्रयास करतीं हैं। वे अपने क्लाइंट्स के उन ब्लाइन्ड स्पॉट्स को खोलती हैं जो उन्हें रोके रहते हैं। उनके बारे में जागरूक बनने से उन्हें एक पूर्ण जीवन जीने में मदद मिलती है।

ख्याति एक काउंसेलिंग साइकोलॉजिस्ट और आर्ट थेरेपी प्रैक्टिशनर हैं। उन्हें क्लिनिकल और नॉन-क्लिनिकल मुद्दों पर काम करने का अनुभव है और उनका मानना ​​है कि थेरेपी सिर्फ़ मुश्किल स्थितियों या जीवन की किसी बड़ी समस्या के समय के लिए नहीं है। थेरेपी केवल अपने लिए, खुद को समय देने, खुद की देखभाल करने और खुद पर काम करने का माध्यम भी हो सकता है। उनका दृढ़ विश्वास है कि अगर सम्मान, बिना किसी शर्त के सकारात्मक सम्मान और स्वीकृति का माहौल दिया जाए तो व्यक्ति नकारात्मक व्यवहार और विश्वास को भूलकर स्वस्थ व्यवहार को फिर से सीख सकता है और आगे बढ़ सकता है, और वे अपने हर क्लाइंट के साथ ऐसा करने का प्रयास करती हैं।

एक थेरेपिस्ट के रूप में गोपिका अपने क्लाइंट्स के साथ आत्म-उपचार और जागरूकता की यात्रा पर निकलने में विश्वास रखती हैं। उनका चिकित्सीय दृष्टिकोण समग्र है और यह स्वीकार करती हैं कि परिवर्तन हर किसी के लिए संभव है और उपचार की प्रक्रिया समांतर रेखा नहीं है।

गौतम ने डॉ. स्टीवन हेस से स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी (एसीटी) का प्रशिक्षण लिया। यह संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) का विस्तार है। गौतम का रुझान मनोवैज्ञानिक लचीलेपन के दर्शन की ओर है, जो अप्रिय भावनाओं से छुटकारा पाने के बजाय उनके लिए जगह बनाने का एक तरीका है। उनका मानना ​​है कि प्रत्येक व्यक्ति में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करने की क्षमता है और हर कोई अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहा है। फिर भी, कभी-कभी हम अपने दर्दनाक अनुभवों से लड़ते हैं, भागते हैं और छिपते हैं जो इस प्रयास में विलंब का कारण बनता है। साइकोथेरेपी के दौरान गौतम व्यक्तियों को इन अप्रिय भावनाओं से संपर्क करने और उन्हें समझने के लिए अनुभव प्रदान करने का प्रयास करते हैं। उन्होंने ऐसे व्यक्तियों के साथ बड़े पैमाने पर काम किया है जो दर्दनाक अनुभव, मनोदशा संबंधी विकार, व्यक्तित्व विकार और यौन रोग से गुजर चुके हैं।